Мир мужчины

18 845 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Полосов
    Да пора бы уже... ДОКОЛЕ, в самом деле? Давеча, вон, передали: в светоче демократии и образце для подражания всего че...Как на зоне: Макс...
  • Александр Григоров
    пусть галкин-алкин не переживает ...будет у него возможность ощутить себя на зоне и понять разницуКак на зоне: Макс...
  • Валерий Подгузов
    Смешит мелочность, с которой взрослые дяди обсуждают прогулку, как главное действо в своей жизни. Как они ещё терпят ...Как на зоне: Макс...

Музыкотерапия : Моцарт от головной боли

Музыкотерапия : Моцарт от головной боли

Для поднятия жизненного тонуса и улучшения самочувствия предлагаем послушать симфоническую музыку.

 

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен «Мазурка», «Прелюдии».

Штраус «Вальс»

Рубинштейн «Мелодии».   Успокаивает и уравновешивает. Забываешь все невзгоды.

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

«Симфония ля-минор», Бах «Контата 2″.

Когда играют Лунную сонату,

Кометы замедляют свой полёт,
По кромке ночи, словно по канату,
Мелодия волшебная плывёт.

Тогда поток игривый не резвится
И тополь белым пухом не метёт,
Тогда в полночной мгле ночная птица
Под сенью многолистной не поёт.

И грома не слышны тогда раскаты,
И в роще замолкает соловей...
Когда играют Лунную сонату,
Сама природа молча внемлет ей.

Игорь Овен

Бетховен «Лунная соната»,

3. Для. общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен «Симфония 6″, часть 2. Брамс «Колыбельная». Шуберт «Аве Мария». Шопен «Ноктюрн соль-минор».

Дебюсси «Свет луны».

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах «Концерт ре-минор» для скрипки, «Кантата 21″. Барток «Соната для фортепиано», «Квартет 5″. Брукнер «Месса ля-минор».

5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт «Дон Жуан». Лист «Венгерская рапсодия» 1. Хачатурян «Сюита Маскарад».

6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.

Чайковский «Шестая симфония», 3 часть. Бетховен «Увертюра Эдмонд». Шопен «Прелюдия 1, опус 28″. Лист «Венгерская рапсодия» 2.

7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.

Бах «Итальянский концерт». Гайдн «Симфония».  

Моцарт 40 симфония

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх