Михаил Пасечник предлагает Вам запомнить сайт «Мир мужчины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир мужчины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Чем настоящие мужчины отличаются от обычных? От обычных болит голова, а от настоящих кружится...

Как преобразить свою жизнь? Инструкция

развернуть

Многие пытаются улучшить свою жизнь, наполнить ее позитивом и яркими эмоциями, но рано или поздно эти порывы заканчиваются и жизнь переходит в привычный лад. Почему так случается? Просто когда вы начинаете изменять вашу жизнь, вы хотите употребить в действии все советы, все способы и идеи, о которых вы узнали из различных источников. Нужно действовать постепенно. И еще, если вы хотите внедрить какую-либо привычку в свою жизнь, для начала подумайте о том, сможете ли вы соблюдать ее на протяжении всего жизненного пути. Перед вами программа улучшения жизни, которая рассчитана на 10 дней. Если вы будете все делать правильно, то через данный период времени вы уже заметите результат.

3180456_va (260x194, 3Kb)

 
Пошаговая инструкция:
 
День 1

Перестаньте думать о негативном и неприятном для вас. Если вы привыкли это делать, есть очень простая техника избавления от этой привычки, которая называется "Отрезание". Ее суть в том, что при появлении негативных мыслей вы должны не задумываясь убрать их из головы и сосредоточиться на хорошем. Следующее, что вы должны усвоить в этот день - жизнь вовсе не такая уж сложная и тяжелая штука. Примите ее такой, какая она есть. Полюбите себя, свои увлечения и работу. Улыбайтесь на протяжении всего дня.
 
День 2

Исключите из своего рациона вредные продукты: чипсы, газированные напитки, шоколад, пирожки, пиццу, мучные продукты. Замените все это салатами, овощами и фруктами. Ваш организм будет благодарен вам за этот непростой шаг. Но если вам все-таки очень захочется съесть какой-либо вредный продукт, вы можете его употребить с условием, что после приема пищи выполните ряд физических упражнений.[more= действуем дальше]
 
День 3

Начните бегать по утрам, запишитесь в фитнес-клуб или в студию танцев. Все эти действия помогут не только укрепить тонус тела, но и подарить вам отличное настроение на целый день. Если вы не можете позволить себе ввести в свою жизнь эти увлечения, есть еще один вариант, который поможет улучшить вашу фигуру и настроение. Нужно записать в блокноте упражнения, которые вы сможете выполнять каждый день дома, когда у вас будет свободная минута.
 
День 4

Станьте общительным и компанейским человеком. Если у вас раньше не получалось заводить новые знакомства и иметь хорошие отношения, с этого дня вы должны четко понять, что настоящие друзья - это одна из самых важных ценностей в жизни. Если у вас до сих пор нет таковых, то вы должны немедленно с кем-нибудь познакомиться. Не бойтесь начать разговор. Самое худшее, что может случиться, - это отклонение дружбы. Перед тем как завести разговор с незнакомцем, постарайтесь мысленно представить ваш диалог и вашу речь.
 
День 5

Делайте, то что вам нравится. Не обращайте внимание на мнение общества. Вы - творец вашей жизни, вашего мира. Помните об этом, когда сомневаетесь в чем-либо. Вы не должны бояться людей, обстоятельств. Своей боязнью и страхом вы притянете еще больше плохого в свою жизнь.
 
День 6

Постройте план на всю свою жизнь. Один из эффективнейших способов, чтобы сделать вашу жизнь такой, какой вы видите ее в своих мечтах, - визуализация. Сделайте доску визуализации, используя различные картинки и фотографии. Каждый вечер смотрите на ваше творение и представляйте, что все это уже есть в вашей жизни.
 
День 7

Займитесь наукой и исследованиями. Посещайте лекции, общайтесь с людьми, которые имеют глубокие знания в интересующей вас области. Даже если вашей деятельности не соответствуют такие увлечения, то это не является поводом, чтобы отложить их.
 
День 8

Обновите ваш гардероб. Можно посоветоваться со стилистом или посмотреть в интернете вещи, которые будут соответствовать вашему стилю и фигуре, перед тем как отправляться в магазин.

Измените картинку на рабочем столе на какое-нибудь веселое, поднимающее настроение изображение. Обновите свой плейлист вдохновляющей и приятной музыкой.
 
День 9

Начните контролировать свои финансы. Составляйте списки того, что вам необходимо купить в этом месяце. Начните копить на поездку в другую страну.
 
День 10

Постарайтесь принять в вашу жизнь новые увлечения и новые привычки. Дайте себе слово, что будете выполнять их на протяжении всей вашей жизни. Благодарите судьбу за каждый новый миг, за каждый шанс стать лучше.
 
3180456_images (226x223, 6Kb)

Ключевые слова: жизнь, инструкция, мужчина
Опубликовано 25.09.2014 в 13:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
alexxsey Новицкий
alexxsey Новицкий 11 октября, в 16:27 Идиотские советы - для гейропейцев или пиндосов. В России - нереально... Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
ВЕРБЛЮЖЬИ ЛАПКИ

ВЕРБЛЮЖЬИ ЛАПКИ

12 янв, 21:51
+579 157
10 шокирующих сексуальных тр…

10 шокирующих сексуальных традиций народов мира. И чего они только не придумают!

25 июл 15, 00:45
+566 147
Как вам такой тип женской фигуры?

Как вам такой тип женской фигуры?

20 окт 16, 08:40
+520 146
Секретные коды или что мы не…

Секретные коды или что мы не знаем о наших смартфонах!

1 сен 15, 22:56
+488 43
КАК ГОВОРИТСЯ, БЫЛА БЫ ПОПА,…

КАК ГОВОРИТСЯ, БЫЛА БЫ ПОПА, А ПРИКЛЮЧЕНИЯ НАЙДУТСЯ!

28 сен 16, 21:53
+439 97
Обычная девушка, которая сво…

Обычная девушка, которая сводит с ума всех мужчин

16 окт 16, 11:19
+422 201
10 интимных рекордов мира, к…

10 интимных рекордов мира, которые трудно переплюнуть

21 окт 15, 01:06
+394 50
Почему вы должны заниматься …

Почему вы должны заниматься сексом каждый день

13 июл 15, 13:29
+372 128
Маленькие хитрости, которые …

Маленькие хитрости, которые помогут Вам сделать обычную жизнь легче и приятнее

20 июл 15, 11:33
+283 48
Шокирующие факты, которые лу…

Шокирующие факты, которые лучше не знать

23 дек 15, 13:27
+276 97
10 минут отборных приколов д…

10 минут отборных приколов для взрослых мужиков.

22 авг 16, 19:21
+252 16
Три скрытые функции мобильни…

Три скрытые функции мобильников, о которых мало кто знает

9 авг 15, 21:23
+251 109
БУРЛАКИ РЕПИНА ПОД МИКРОСКОПОМ

БУРЛАКИ РЕПИНА ПОД МИКРОСКОПОМ

23 окт 15, 00:57
+244 41
Видно и не стыдно: 10 звезд,…

Видно и не стыдно: 10 звезд, которые показали всем свою анатомию

2 ноя 16, 10:55
+243 65
Вот что происходит с человек…

Вот что происходит с человеком на следующий же день после отказа курить

27 авг 15, 21:00
+242 69
Или больница, или тюрьма. По…

Или больница, или тюрьма. Почему у нас нет нормальной лексики для секса?

9 июл 15, 10:51
+229 109
Интересные и забавные фото с…

Интересные и забавные фото с женских соревнований

16 ноя 16, 10:12
+222 35
Ученые "убили": чем чреват н…

Ученые "убили": чем чреват недостаток секса для мужчин

25 авг 16, 10:02
+214 125
Телегония : Генный след перв…

Телегония : Генный след первого секса…

24 апр 15, 08:08
+207 257
Ронда Роузи в нарисованном к…

Ронда Роузи в нарисованном купальнике

22 окт 16, 20:07
+199 14
Читать
Блог
Девочка созрела? Самые скандальные фотосессии юных знаменитостей
20 окт, 00:00
0 1
7 женщин с самой большой грудью в мире
19 окт, 23:52
+4 1
Тощих в жены не брать и другие правила семейной жизни на Руси
19 окт, 23:46
0 0
Присоединиться

Поиск по блогу

Последние комментарии

Andrej Popp
Василий Васильев
ruslan bargan
Алекс СТРИЖАК
Александр
valentina Гринева
Она пеедерастам не нравится!
valentina Гринева Актриса Полина Максимова самые красивые фото
Sergey Nikitenko
Она никому не нравится..
Sergey Nikitenko Актриса Полина Максимова самые красивые фото
Алексей
Юрий М.
сергей переверзев