Михаил Пасечник предлагает Вам запомнить сайт «Мир мужчины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир мужчины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Чем настоящие мужчины отличаются от обычных? От обычных болит голова, а от настоящих кружится...

Как преобразить свою жизнь? Инструкция

развернуть

Многие пытаются улучшить свою жизнь, наполнить ее позитивом и яркими эмоциями, но рано или поздно эти порывы заканчиваются и жизнь переходит в привычный лад. Почему так случается? Просто когда вы начинаете изменять вашу жизнь, вы хотите употребить в действии все советы, все способы и идеи, о которых вы узнали из различных источников. Нужно действовать постепенно. И еще, если вы хотите внедрить какую-либо привычку в свою жизнь, для начала подумайте о том, сможете ли вы соблюдать ее на протяжении всего жизненного пути. Перед вами программа улучшения жизни, которая рассчитана на 10 дней. Если вы будете все делать правильно, то через данный период времени вы уже заметите результат.

3180456_va (260x194, 3Kb)

 
Пошаговая инструкция:
 
День 1

Перестаньте думать о негативном и неприятном для вас. Если вы привыкли это делать, есть очень простая техника избавления от этой привычки, которая называется "Отрезание". Ее суть в том, что при появлении негативных мыслей вы должны не задумываясь убрать их из головы и сосредоточиться на хорошем. Следующее, что вы должны усвоить в этот день - жизнь вовсе не такая уж сложная и тяжелая штука. Примите ее такой, какая она есть. Полюбите себя, свои увлечения и работу. Улыбайтесь на протяжении всего дня.
 
День 2

Исключите из своего рациона вредные продукты: чипсы, газированные напитки, шоколад, пирожки, пиццу, мучные продукты. Замените все это салатами, овощами и фруктами. Ваш организм будет благодарен вам за этот непростой шаг. Но если вам все-таки очень захочется съесть какой-либо вредный продукт, вы можете его употребить с условием, что после приема пищи выполните ряд физических упражнений.[more= действуем дальше]
 
День 3

Начните бегать по утрам, запишитесь в фитнес-клуб или в студию танцев. Все эти действия помогут не только укрепить тонус тела, но и подарить вам отличное настроение на целый день. Если вы не можете позволить себе ввести в свою жизнь эти увлечения, есть еще один вариант, который поможет улучшить вашу фигуру и настроение. Нужно записать в блокноте упражнения, которые вы сможете выполнять каждый день дома, когда у вас будет свободная минута.
 
День 4

Станьте общительным и компанейским человеком. Если у вас раньше не получалось заводить новые знакомства и иметь хорошие отношения, с этого дня вы должны четко понять, что настоящие друзья - это одна из самых важных ценностей в жизни. Если у вас до сих пор нет таковых, то вы должны немедленно с кем-нибудь познакомиться. Не бойтесь начать разговор. Самое худшее, что может случиться, - это отклонение дружбы. Перед тем как завести разговор с незнакомцем, постарайтесь мысленно представить ваш диалог и вашу речь.
 
День 5

Делайте, то что вам нравится. Не обращайте внимание на мнение общества. Вы - творец вашей жизни, вашего мира. Помните об этом, когда сомневаетесь в чем-либо. Вы не должны бояться людей, обстоятельств. Своей боязнью и страхом вы притянете еще больше плохого в свою жизнь.
 
День 6

Постройте план на всю свою жизнь. Один из эффективнейших способов, чтобы сделать вашу жизнь такой, какой вы видите ее в своих мечтах, - визуализация. Сделайте доску визуализации, используя различные картинки и фотографии. Каждый вечер смотрите на ваше творение и представляйте, что все это уже есть в вашей жизни.
 
День 7

Займитесь наукой и исследованиями. Посещайте лекции, общайтесь с людьми, которые имеют глубокие знания в интересующей вас области. Даже если вашей деятельности не соответствуют такие увлечения, то это не является поводом, чтобы отложить их.
 
День 8

Обновите ваш гардероб. Можно посоветоваться со стилистом или посмотреть в интернете вещи, которые будут соответствовать вашему стилю и фигуре, перед тем как отправляться в магазин.

Измените картинку на рабочем столе на какое-нибудь веселое, поднимающее настроение изображение. Обновите свой плейлист вдохновляющей и приятной музыкой.
 
День 9

Начните контролировать свои финансы. Составляйте списки того, что вам необходимо купить в этом месяце. Начните копить на поездку в другую страну.
 
День 10

Постарайтесь принять в вашу жизнь новые увлечения и новые привычки. Дайте себе слово, что будете выполнять их на протяжении всей вашей жизни. Благодарите судьбу за каждый новый миг, за каждый шанс стать лучше.
 
3180456_images (226x223, 6Kb)

Ключевые слова: жизнь, инструкция, мужчина
Опубликовано 25.09.2014 в 13:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
alexxsey Новицкий
alexxsey Новицкий 11 октября 17, в 16:27 Идиотские советы - для гейропейцев или пиндосов. В России - нереально... Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
ВЕРБЛЮЖЬИ ЛАПКИ

ВЕРБЛЮЖЬИ ЛАПКИ

12 янв 17, 21:51
+599 150
10 шокирующих сексуальных тр…

10 шокирующих сексуальных традиций народов мира. И чего они только не придумают!

25 июл 15, 00:45
+586 159
Как вам такой тип женской фигуры?

Как вам такой тип женской фигуры?

20 окт 16, 08:40
+549 157
Секретные коды или что мы не…

Секретные коды или что мы не знаем о наших смартфонах!

1 сен 15, 22:56
+501 49
Обычная девушка, которая сво…

Обычная девушка, которая сводит с ума всех мужчин

16 окт 16, 11:19
+434 203
10 интимных рекордов мира, к…

10 интимных рекордов мира, которые трудно переплюнуть

21 окт 15, 01:06
+405 55
Почему вы должны заниматься …

Почему вы должны заниматься сексом каждый день

13 июл 15, 13:29
+383 133
Маленькие хитрости, которые …

Маленькие хитрости, которые помогут Вам сделать обычную жизнь легче и приятнее

20 июл 15, 11:33
+304 52
Шокирующие факты, которые лу…

Шокирующие факты, которые лучше не знать

23 дек 15, 13:27
+290 111
БУРЛАКИ РЕПИНА ПОД МИКРОСКОПОМ

БУРЛАКИ РЕПИНА ПОД МИКРОСКОПОМ

23 окт 15, 00:57
+273 45
Три скрытые функции мобильни…

Три скрытые функции мобильников, о которых мало кто знает

9 авг 15, 21:23
+265 106
10 минут отборных приколов д…

10 минут отборных приколов для взрослых мужиков.

22 авг 16, 19:21
+260 16
Вот что происходит с человек…

Вот что происходит с человеком на следующий же день после отказа курить

27 авг 15, 21:00
+253 72
Видно и не стыдно: 10 звезд,…

Видно и не стыдно: 10 звезд, которые показали всем свою анатомию

2 ноя 16, 10:55
+252 65
Интересные и забавные фото с…

Интересные и забавные фото с женских соревнований

16 ноя 16, 10:12
+226 31
Ученые "убили": чем чреват н…

Ученые "убили": чем чреват недостаток секса для мужчин

25 авг 16, 10:02
+221 125
Телегония : Генный след перв…

Телегония : Генный след первого секса…

24 апр 15, 08:08
+212 267
Ронда Роузи в нарисованном к…

Ронда Роузи в нарисованном купальнике

22 окт 16, 20:07
+204 13
Подруги невесты затмили саму невесту

Подруги невесты затмили саму невесту

28 окт 16, 22:23
+199 37
В маршрутку заходит девушка …

В маршрутку заходит девушка и всем показывает свой голый з… Реакция бесценна!

16 авг 16, 19:40
+197 30
Читать
Блог
Забавные объявления и реклама с Российских улиц

Забавные объявления и реклама с Российских улиц

маркетолог от бога сме

23 сен, 16:01
0 0
ПОЗИТИВ+

ПОЗИТИВ+

Смешные жизнерадостные демотиваторы обо всем на свете! Заряжайтесь позитивом на весь день!

23 сен, 13:01
+3 0
СИМПОТНЫЕ

СИМПОТНЫЕ

Приятная мужскому взору фото-подборка стройных красоток, на которых минимум одежды.

23 сен, 10:01
+11 3
Интересные факты о древнеегипетских мумиях, которые, возможно, вы не знали

Интересные факты о древнеегипетских мумиях, которые, возможно, вы не знали

Когда слышишь слов "древний Египет", что приходит на ум? Возможно, большая пирамида в Гизе со сфинксом на переднем плане, или маска Тутанхамона, или мумии. А что

22 сен, 18:01
0 0
ГИФ+

ГИФ+

Симпатичные девушки, дразнятся своими привлекательными телами на гифках. гифка gif гифки с девушками

22 сен, 16:01
+38 5
ДЕМОТИВАТОРЫ +

ДЕМОТИВАТОРЫ +

Небольшая субботняя подборка прикольных и смешных демотиваторов

22 сен, 10:28
+5 1
Присоединиться

Поиск по блогу

Последние комментарии

Александр Старосельский
На море хочется!Там таких девушек много.
Александр Старосельский СИМПОТНЫЕ
Денис Ефремов
Девчонки прелесть...
Денис Ефремов СИМПОТНЫЕ
Владимир Чернышов
Второй бы тату убрать ...
Владимир Чернышов СИМПОТНЫЕ
Alekc Ivanoff
Alekc Ivanoff
алексей гарбузь
Volodia Morgan
-Ну хорошо, мужики во Франции все - месьё. А бабы?
-Бабьё!
Volodia Morgan ГИФ+
Sergey Nikitenko
Класс)))
Sergey Nikitenko ГИФ+
владимир рябченко
занятные товарки... клЁв будет!!!
владимир рябченко ГИФ+
Там Гдетов
ужас
Там Гдетов ГИФ+