Михаил Пасечник предлагает Вам запомнить сайт «Мир мужчины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир мужчины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Чем настоящие мужчины отличаются от обычных? От обычных болит голова, а от настоящих кружится...

Как преобразить свою жизнь? Инструкция

развернуть

Многие пытаются улучшить свою жизнь, наполнить ее позитивом и яркими эмоциями, но рано или поздно эти порывы заканчиваются и жизнь переходит в привычный лад. Почему так случается? Просто когда вы начинаете изменять вашу жизнь, вы хотите употребить в действии все советы, все способы и идеи, о которых вы узнали из различных источников. Нужно действовать постепенно. И еще, если вы хотите внедрить какую-либо привычку в свою жизнь, для начала подумайте о том, сможете ли вы соблюдать ее на протяжении всего жизненного пути. Перед вами программа улучшения жизни, которая рассчитана на 10 дней. Если вы будете все делать правильно, то через данный период времени вы уже заметите результат.

3180456_va (260x194, 3Kb)

 
Пошаговая инструкция:
 
День 1

Перестаньте думать о негативном и неприятном для вас. Если вы привыкли это делать, есть очень простая техника избавления от этой привычки, которая называется "Отрезание". Ее суть в том, что при появлении негативных мыслей вы должны не задумываясь убрать их из головы и сосредоточиться на хорошем. Следующее, что вы должны усвоить в этот день - жизнь вовсе не такая уж сложная и тяжелая штука. Примите ее такой, какая она есть. Полюбите себя, свои увлечения и работу. Улыбайтесь на протяжении всего дня.
 
День 2

Исключите из своего рациона вредные продукты: чипсы, газированные напитки, шоколад, пирожки, пиццу, мучные продукты. Замените все это салатами, овощами и фруктами. Ваш организм будет благодарен вам за этот непростой шаг. Но если вам все-таки очень захочется съесть какой-либо вредный продукт, вы можете его употребить с условием, что после приема пищи выполните ряд физических упражнений.[more= действуем дальше]
 
День 3

Начните бегать по утрам, запишитесь в фитнес-клуб или в студию танцев. Все эти действия помогут не только укрепить тонус тела, но и подарить вам отличное настроение на целый день. Если вы не можете позволить себе ввести в свою жизнь эти увлечения, есть еще один вариант, который поможет улучшить вашу фигуру и настроение. Нужно записать в блокноте упражнения, которые вы сможете выполнять каждый день дома, когда у вас будет свободная минута.
 
День 4

Станьте общительным и компанейским человеком. Если у вас раньше не получалось заводить новые знакомства и иметь хорошие отношения, с этого дня вы должны четко понять, что настоящие друзья - это одна из самых важных ценностей в жизни. Если у вас до сих пор нет таковых, то вы должны немедленно с кем-нибудь познакомиться. Не бойтесь начать разговор. Самое худшее, что может случиться, - это отклонение дружбы. Перед тем как завести разговор с незнакомцем, постарайтесь мысленно представить ваш диалог и вашу речь.
 
День 5

Делайте, то что вам нравится. Не обращайте внимание на мнение общества. Вы - творец вашей жизни, вашего мира. Помните об этом, когда сомневаетесь в чем-либо. Вы не должны бояться людей, обстоятельств. Своей боязнью и страхом вы притянете еще больше плохого в свою жизнь.
 
День 6

Постройте план на всю свою жизнь. Один из эффективнейших способов, чтобы сделать вашу жизнь такой, какой вы видите ее в своих мечтах, - визуализация. Сделайте доску визуализации, используя различные картинки и фотографии. Каждый вечер смотрите на ваше творение и представляйте, что все это уже есть в вашей жизни.
 
День 7

Займитесь наукой и исследованиями. Посещайте лекции, общайтесь с людьми, которые имеют глубокие знания в интересующей вас области. Даже если вашей деятельности не соответствуют такие увлечения, то это не является поводом, чтобы отложить их.
 
День 8

Обновите ваш гардероб. Можно посоветоваться со стилистом или посмотреть в интернете вещи, которые будут соответствовать вашему стилю и фигуре, перед тем как отправляться в магазин.

Измените картинку на рабочем столе на какое-нибудь веселое, поднимающее настроение изображение. Обновите свой плейлист вдохновляющей и приятной музыкой.
 
День 9

Начните контролировать свои финансы. Составляйте списки того, что вам необходимо купить в этом месяце. Начните копить на поездку в другую страну.
 
День 10

Постарайтесь принять в вашу жизнь новые увлечения и новые привычки. Дайте себе слово, что будете выполнять их на протяжении всей вашей жизни. Благодарите судьбу за каждый новый миг, за каждый шанс стать лучше.
 
3180456_images (226x223, 6Kb)

Ключевые слова: жизнь, инструкция, мужчина
Опубликовано 25.09.2014 в 13:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
alexxsey Новицкий
alexxsey Новицкий 11 октября 17, в 16:27 Идиотские советы - для гейропейцев или пиндосов. В России - нереально... Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
ВЕРБЛЮЖЬИ ЛАПКИ

ВЕРБЛЮЖЬИ ЛАПКИ

12 янв 17, 21:51
+599 154
10 шокирующих сексуальных тр…

10 шокирующих сексуальных традиций народов мира. И чего они только не придумают!

25 июл 15, 00:45
+583 161
Как вам такой тип женской фигуры?

Как вам такой тип женской фигуры?

20 окт 16, 08:40
+543 156
Секретные коды или что мы не…

Секретные коды или что мы не знаем о наших смартфонах!

1 сен 15, 22:56
+499 51
Обычная девушка, которая сво…

Обычная девушка, которая сводит с ума всех мужчин

16 окт 16, 11:19
+434 205
10 интимных рекордов мира, к…

10 интимных рекордов мира, которые трудно переплюнуть

21 окт 15, 01:06
+402 55
Почему вы должны заниматься …

Почему вы должны заниматься сексом каждый день

13 июл 15, 13:29
+380 133
Маленькие хитрости, которые …

Маленькие хитрости, которые помогут Вам сделать обычную жизнь легче и приятнее

20 июл 15, 11:33
+302 51
Шокирующие факты, которые лу…

Шокирующие факты, которые лучше не знать

23 дек 15, 13:27
+289 113
Три скрытые функции мобильни…

Три скрытые функции мобильников, о которых мало кто знает

9 авг 15, 21:23
+265 106
БУРЛАКИ РЕПИНА ПОД МИКРОСКОПОМ

БУРЛАКИ РЕПИНА ПОД МИКРОСКОПОМ

23 окт 15, 00:57
+264 44
10 минут отборных приколов д…

10 минут отборных приколов для взрослых мужиков.

22 авг 16, 19:21
+260 16
Вот что происходит с человек…

Вот что происходит с человеком на следующий же день после отказа курить

27 авг 15, 21:00
+252 72
Видно и не стыдно: 10 звезд,…

Видно и не стыдно: 10 звезд, которые показали всем свою анатомию

2 ноя 16, 10:55
+250 68
Интересные и забавные фото с…

Интересные и забавные фото с женских соревнований

16 ноя 16, 10:12
+226 31
Ученые "убили": чем чреват н…

Ученые "убили": чем чреват недостаток секса для мужчин

25 авг 16, 10:02
+221 127
Телегония : Генный след перв…

Телегония : Генный след первого секса…

24 апр 15, 08:08
+210 265
Ронда Роузи в нарисованном к…

Ронда Роузи в нарисованном купальнике

22 окт 16, 20:07
+203 13
Подруги невесты затмили саму невесту

Подруги невесты затмили саму невесту

28 окт 16, 22:23
+196 37
В маршрутку заходит девушка …

В маршрутку заходит девушка и всем показывает свой голый з… Реакция бесценна!

16 авг 16, 19:40
+194 29
Читать
Блог
АНЕКДОТ +

АНЕКДОТ +

Парней так много холостых, а лайкают женатые. * * * Однажды мы с мамой пошли к стоматологу, и в комнате ожидания были мы и еще один мужчина. По телику начинался

18 июн, 16:01
+1 0
Как проходит выпускной в разных странах мира

Как проходит выпускной в разных странах мира

Май и июнь — традиционная пора выпускных, волна которых прокатывается по всему миру. Для теперь уже бывших школьников это важный момент, и все они стремятся с разм

18 июн, 14:03
+3 0
Фото приколы

Фото приколы

Мягкая игрушка Peppa Pig 19 см Плюшевые игрушки... Купить за 420 руб . Скидка 30%! jd.ru Ск

18 июн, 13:01
+1 0
Красотки с утра пораньше

Красотки с утра пораньше

Утренняя подборка стройных и красивых девушек на любой вкус, которые покажут свою красоту со всех сторон, а они с любой стороны прекрасны.

18 июн, 10:02
+12 1
Из Бермудского треугольника вернулся корабль-призрак

Из Бермудского треугольника вернулся корабль-призрак

В Карибском море береговая охрана наткнулась на судно, пропавшее в Бермудском треугольнике еще сто лет назад. Пограничники отправились на перехват неизвестного

17 июн, 19:14
+4 6
COUB+

COUB+

https://coub.com/view/tfqeb https://coub.com/view/ryn4h https://coub.com/view/7zrp1 https://coub.com/view/124gkj

17 июн, 16:01
+8 0
Присоединиться

Поиск по блогу

Последние комментарии

Дормидонт Евлампиевич
Слишком многа силикона!
Дормидонт Евлампиевич Красотки с утра пораньше
Михаил Колбин
Согласен!
Михаил Колбин Красотки на любой вкус
roma.molchanov.64 Молчанов
roma.molchanov.64 Молчанов
Судя по фото, на мели завис.
roma.molchanov.64 Молчан… Из Бермудского треугольника вернулся корабль-призрак
Эдуард Сугатов
Николай Иванович Томилов
!!! С ув. P.S. Поддержал "компашку"...
Николай Иванович Томилов Из Бермудского треугольника вернулся корабль-призрак
Antanas Kuzminskis
Вы точно подметили.БлагоДарю.
Antanas Kuzminskis Из Бермудского треугольника вернулся корабль-призрак
Заиц Василий
Николай Иванович Томилов
Георгий Он Же
Прям читаете мои мысли.
Георгий Он Же Красотки на любой вкус